- 自由になりたい人へ！自由に生きる為に手放すとよいモノ
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会社に行きたくない…もっと好きなことをやりたい･･･と、日々束縛されている仕事や家族の事から解放されて自由になりたいを願っている人もいるのではないでしょうか。
私は会社員として働くスタイルをやめて1 ... 続きを読む - 【生きがい探し】生き甲斐を見つけるには？生き甲斐がない人生なんて…人生楽しんだもん勝ち
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生き甲斐って何でしょうか？以前は、仕事とか家族の世話をすることが生き甲斐という人が多かったですが、
最近は、それとは別に、一人の人間としてのあり方の中に生き甲斐を見つけ出す人が増えているように思いま ... 続きを読む - 見栄を張るデメリット！見栄っ張りはよくない！身の丈に合った生活をする
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人からどんなふうに思われたいかというと、やっぱり、「素敵な人だな」とか「いい人だな」と思われたいですよね。
私も若い時はとくに、キレイとか、可愛いとか思われたかったですし、持っているものも、おしゃれ ... 続きを読む - めんどくさいの正体は？面倒くさいを克服する方法
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私は無駄を省きたいとか無駄なことをしたくないという思いが強くて、
生活全般において、ちょっと立ち上がるのが億劫だとか、よく「面倒くさいなぁ」と感じています。
ジャンルでいうと、料理とファッ ... 続きを読む - 人生で一番大切なことは何か？人生のヒント！
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人間にとって一番大切なモノは何でしょうか？
人によっては、大切なものが5個あったり、10個だったり、50個あったり、何個であっても、どんなものであっても、ひとそれぞれ必要なものってありますよね。 ... 続きを読む - 【忘れる方法】嫌な事を忘れる為の3つの考え方！嫌なことがあった時の対処法／忘れる為の名言
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自分の持ち物を好きなものばかりにそろえて、生活の無駄を省き、嫌なことはやらなくていいような生活にしていけるといいですよね。
そして、頭の中も。思い出すと嫌なことは、すっきりと忘れ去り、気楽で楽しい気 ... 続きを読む - 【つらい時の名言】生きるのが辛い人へ。しんどいのは持ちすぎているから？生きづらい原因
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生きるのが辛い。心が苦しくてしんどい。そんな風にしか考えられない時って、意外と多くの人にあるものです。
どんなに幸せそうに見える人でも、楽しさ・苦しさはその人にしか分かりませんから。
「この辛さは ... 続きを読む - 自己肯定感を高める３つの言葉！私はこれで自信がもてるようになりました/言霊ことだま
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自己肯定感を高めたいけれど、自分の中で腹落ちしなくてモヤモヤしていませんか？
これだ！その通り！って思えないと、うわべだけ自己肯定感が上がったふりをしているようで余計に辛くなったりします。
そんな ... 続きを読む - 不安克服の名言３選！不安を消す／言葉の力で不安を克服しよう
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不安な気持ちに襲われるとそのことで頭がいっぱいになり、逃げ道がどこにもないと感じてしまったりします。
でも、不安を作り出しているのは自分の考え方です。
見方をちょっと変えると、不安な気持ちが一気に ... 続きを読む - イライラを抑える！イライラしたときに聞く曲と聴き方【音楽によるイライラ解消方法】
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イライラする時ってありますよね。
不安が多い世の中だったり、不景気でピリピリとした空気になっていたりして、
ストレスをためている人も多い様に思います。
私は、自宅でフリーランスとして ... 続きを読む
