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なりたい自分になる為の7つの方法

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私は「いくつになっても人は変われる」と信じています。

憧れのあの人そっくりにはなれなくても、少しはあの人に近づけたり、より良い形にできたり、自分なりの良さを見つけたりはできます。それってすごく素敵な事ではないでしょうか。

そこで、なりたい自分になるための方法を7つご紹介します。

変わりたい理由を明確にする

なりたい自分になるための方法一つ目は「変わりたい理由を明確にする」です。

なりたい自分になる為には現状を変える行動力が必要ですが、その原動力となるのが「変わりたい理由」です。

皮肉にも、もうこんな自分は嫌だ!という絶望感が強いほど変わりたい理由がはっきりとしてよかったりします。

変わりたいのにいまいち本気になれない場合は、変わりたい理由を考えてみることをおすすめします。

写真を動画や鏡で自分を客観視する

なりたい自分になるための方法二つ目は「写真を動画や鏡で自分を客観視する」です。

自分の事をマジマジとみる機会は意外と少ないので、本当の自分の姿をよくわかっていない人は多いものです。

脳内で自分にとって都合のいいイメージが作られてしまっているんですよね。

今のままの自分でいいのか?本当の自分をよく向き合ってみるのはどうでしょうか。

変えたい点を具体的に細分化する

なりたい自分になるための方法三つ目は「変えたい点を具体的に細分化する」です。

漠然とした「変わりたい」という気持ちだけでは具体的にどのように行動すればいいかわからず動けません。

変わるための行動は小さな一歩の積み重ねですから、簡単にできて継続できる具体的なステップを考えてみましょう。

理想の人を見つける

なりたい自分になるための方法四つ目は「理想の人を見つける」です。

変化のゴールとなる理想像がはっきりしていると余計なことが気にならなくなります。

シンプルに理想像を目指してまっすぐに進んでいけばいいだけなので、最短距離で向かっていけます。

よくする方法を調べまくる

なりたい自分になるための方法五つ目は「よくする方法を調べまくる」です。

努力をしても思うようにいかない事ってたくさんあります。

でも、あきらめてしまったらそこでおしまいです。

世の中には色々な方法がありますから、調べまくって自分にできる方法を探しましょう。それを見つけられることが「変われる」ということです。

トライ&エラーを繰り返す

なりたい自分になるための方法六つ目は「トライ&エラーを繰り返す」です。

なりたい自分になれている人ややりたいことを実現している人って、あきらめずに何回もトライエンドエラーを繰り返しているもの。

すんなりいかなくて当然ですから、楽しみながら挑戦することを続けましょう。

変化の記録をつけて継続する

なりたい自分になるための方法七つ目は「変化の記録をつけて継続する」です。

自分を作り上げているのは日々の自分の行動なので、止まってしまったり悪い方向へ進んでしまうと、理想の自分から離れて行ってしまいます。

時々息抜きすることは必要ですが、理想像から大きく道をそれないように変化の記録をつけ、理想に近いところに常にいるように心がけましょう。

継続してそれが当たり前になった時、かつて目指していた「なりたい自分」になっているはずです。



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