シンプルに生きるには？モノを減らしてシンプルに暮らす生き方
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私は1年間かけて持ち物を減らして、部屋の中は随分とスッキリとしました。
無駄な感情に振り回されないようにとか、 ちゃんとやらなくてもいいやという事を省いたりもして、 好きな様に気楽に生きられるようになってきたとも思っています。
でも、まだ「シンプルに生きています！」とは、言い切れない感じでして、 モヤモヤした気持ちを抱えることはあります。
そこで今日は、「シンプルに生きるにはどうしたらよいのか？」についてまとめてみました。
ものを減らすだけではシンプルに生きられない
持ち物を減らして、やらなくてもいい雑用をなくしたら、 シンプルな暮らし方に近づくことはできます。
時間の余裕もできて、好きな事に取り組む時間が増えて、幸せの満足度も上がるでしょう。
でも、「シンプルに生きる」となると、 もう少し、大きな問題のような気がします。
私は、まぁまぁシンプルに暮らすことはできているけれど、 シンプルに生きるには、まだ遠いかなという段階にいるように思っています。
では、どうしたら、シンプルに生きることができるのでしょうか？
シンプルな生き方…私の定義
今のところ、私の考えはこんな感じです。
「考えている事、言っている事、やっている事の3つが、 一つの信念に基づいて一致している事」が シンプルに生きる事・・・
ではないかなと、ぼんやりと思っています。 これは、持ち物を減らすだけでは実現できないですよね。
また、何も考えずに、その都度衝動的に生きることがシンプルではないですし、 好きな事だけをやることがシンプルではない。 とも思います。
ふわふわしているように見えても、考えに考え抜いて、 自分の中で、信念が腹落ちしているようなイメージです。
なかなか難しいですね。
シンプルに生きるためのステップ
ファーストステップとしては、まずモノを減らし、 無駄だと思う感情を手放すことは必要でしょう。 私の場合、例えば・・・
- 誰かと比較して劣等感を持つ事
- 終わったことに対してあーすればよかったと後悔する事
- 未来の事に対して必要以上に不安がる事
この辺りは、手放すことができつつあります。
また、私の場合、信念となりそうなところは、 「自分の心に素直になって好きな事をやる」 という感じだと思っているのですが、 考えがまだぐらついているので、 時には我慢も必要だろうと思ったり、 生活のために収入を得なければと労働をしているときに、 好きな事ができているのか？と疑問に思ってしまったりします。
まぁそれ自体は、悪いことではないと思うのですが、 うまく腹落ちできていない感じです。
そして、考えている事、言っている事、やっている事の3つが、 バラバラしだすと、 心がざわざわするし、 そんなに欲しくもないものを買ってしまったり・・・ 本心で思ってもいないことを言って人間関係がぎくしゃくしたり・・・ やりたくないことを断れなくて落ち込んだり・・・
そういった現象が増えることが分かりました。
シンプルに生きることを実行するのは、なかなか難しいですが、 考えている事、言っている事、やっている事の3つを一致させるように、 意識していきたいと思います。
