- 心を許してはいけない人5つの特徴
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人間関係は人生の質を大きく左右します。
信頼できる人とのつながりは安心感や成長につながりますが、逆に「心を許してはいけない人」と深く関わると、自分のエネルギーを奪われたり傷つけられたりすることがあり ... 続きを読む - 幸せに生きる人が持っている4つの強み
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お金や地位があっても、心から「幸せ」と言える人は意外と少ないものです。
一方で、大きな成功をしていなくても毎日を楽しそうに生きている人がいます。
その違いは「持っている強み」にあります。
そこで ... 続きを読む - 人生を損する人と得する人に分ける小さなひとこと
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人生の分かれ道は、大きな選択だけで決まるわけではありません。
実は、日常で何気なく口にする「ひとこと」が、損する人と得する人を分けています。
今回は、そんな小さな言葉の違いについて見ていきましょう ... 続きを読む - 絶対に言ってはいけない！人間関係を壊す3つの言葉
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人間関係は、ちょっとした言葉の積み重ねで信頼が生まれたり、逆に壊れてしまったりします。
特に何気なく口にした一言が、相手を深く傷つけてしまうことも少なくありません。
そこで、人間関係を壊す危険な言 ... 続きを読む - 本当に幸せな人が「頑張る」よりも大事にしている３つのこと
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私たちは小さいころから「頑張りなさい」と言われて育ちます。
努力することは確かに大切ですが、頑張りすぎると疲れ果ててしまい、幸せから遠ざかることもあります。
では、本当に幸せな人は「頑張る」より何 ... 続きを読む - 孤独感が消える！心を満たす小さな行動5選
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「なんだか孤独だな…」そんな気持ちになるときは誰にでもあります。
人といても寂しかったり、一人の時間が長くて不安になったり。
孤独感は放っておくと心を重くしてしまいますが、実は小さな行動でやわらげ ... 続きを読む - 彼氏や夫が浮気しやすい危険な5つのタイミング
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「まさか、うちの人は大丈夫…？」と思っていても、浮気は誰にでも起こり得る問題です。
もちろん全員がそうするわけではありませんが、男性が気持ちを揺らしやすい“危険なタイミング”があります。
事前に知 ... 続きを読む - 自然浴でメンタルが整う！お金と心の余白を作る方法
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忙しい毎日の中で「気持ちが落ち着かない」「頭がいっぱいで疲れる」と感じることはありませんか？
そんなときにおすすめなのが「自然浴」です。
お金をかけず、ただ自然の中で過ごすだけで、心も体もリセット ... 続きを読む - Martha風ライフで無理なくリッチな思考を手に入れる
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「リッチに生きる」と聞くと、高級ブランドや豪華な旅行を思い浮かべる人も多いけれど、実際には、大きなお金を使わなくても「豊かさ」を感じられる生き方があります。
アメリカで人気のライフスタイルアイコン、 ... 続きを読む - ロココパーティの世界に学ぶ！節約と贅沢の極意
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18世紀フランスで流行した「ロココ様式」といえば、華やかで豪華、そして遊び心にあふれたデザインが有名です。
宮殿やサロンで開かれたロココパーティは、きらびやかな衣装やお菓子、音楽に囲まれた贅沢の象徴 ... 続きを読む
