- 人生を損する人と得する人に分ける小さなひとこと
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人生の分かれ道は、大きな選択だけで決まるわけではありません。
実は、日常で何気なく口にする「ひとこと」が、損する人と得する人を分けています。
今回は、そんな小さな言葉の違いについて見ていきましょう ... 続きを読む - 絶対に言ってはいけない！人間関係を壊す3つの言葉
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人間関係は、ちょっとした言葉の積み重ねで信頼が生まれたり、逆に壊れてしまったりします。
特に何気なく口にした一言が、相手を深く傷つけてしまうことも少なくありません。
そこで、人間関係を壊す危険な言 ... 続きを読む - 本当に幸せな人が「頑張る」よりも大事にしている３つのこと
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私たちは小さいころから「頑張りなさい」と言われて育ちます。
努力することは確かに大切ですが、頑張りすぎると疲れ果ててしまい、幸せから遠ざかることもあります。
では、本当に幸せな人は「頑張る」より何 ... 続きを読む - 孤独感が消える！心を満たす小さな行動5選
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「なんだか孤独だな…」そんな気持ちになるときは誰にでもあります。
人といても寂しかったり、一人の時間が長くて不安になったり。
孤独感は放っておくと心を重くしてしまいますが、実は小さな行動でやわらげ ... 続きを読む - 彼氏や夫が浮気しやすい危険な5つのタイミング
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「まさか、うちの人は大丈夫…？」と思っていても、浮気は誰にでも起こり得る問題です。
もちろん全員がそうするわけではありませんが、男性が気持ちを揺らしやすい“危険なタイミング”があります。
事前に知 ... 続きを読む - 他人の成功がムカつくあなたへ。嫉妬の正しい使い方
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友人が昇進した。
SNSで誰かが結婚報告。
起業した知人が大成功。
そんなとき、「おめでとう」と言いながら、心の中でモヤっとする。
ちょっとムカついたり、焦ったり、落ち込んだり。
そんな ... 続きを読む - 心が疲れた時にの10分で幸せが戻るノート習慣
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仕事や人間関係、将来のこと…。
なんとなく気持ちが重い日、誰にでもありますよね。
そんなとき、心を整えるのにぴったりなのが「ノート習慣」です。
必要なのは、紙とペンだけ。たった10分、自分と向き ... 続きを読む - 忙しくてもキレイな人の“朝5分だけ”セルフケア術
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「朝は時間がない」「メイクだけで精一杯」
そんな毎日を送っていても、なぜかいつもキレイで余裕のある人、いますよね。
実はその人たち、朝にたった5分だけ「自分のための時間」を持っているんです。
と ... 続きを読む - 自分を甘やかすって大事。夜に効く“ゆる美容ルーティン”
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仕事や家事、気づけば1日が終わってる…。
そんな毎日を送っていると、自分のことはつい後回しになりがち。
でも、夜のたった10分でも自分を甘やかしてあげる時間があると、心も肌もふわっと整ってくるんで ... 続きを読む - 可愛くなって機嫌もよくなる魔法のやることリスト5選
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「最近なんだか気分がパッとしない…」「もっと可愛くなりたいのにやる気が出ない」
そんな日って誰にでもありますよね。
でも実は、ちょっとした行動を取り入れるだけで、見た目も気分もグッと上がるんです。 ... 続きを読む
